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肩周炎的癥狀及治療方法是什么

病情描述:
肩周炎的癥狀及治療方法是什么
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

肩周炎主要表現為肩關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,可通過(guò)物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷疼痛期、僵硬期、恢復期三個(gè)階段。

1、疼痛期

早期以肩部陣發(fā)性鈍痛為主,夜間加重,可放射至頸部和上臂,常因受涼或勞累誘發(fā)。此階段建議熱敷緩解,可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。

2、僵硬期

肩關(guān)節活動(dòng)逐漸受限,外展、上舉、內旋等動(dòng)作困難,可能出現肌肉萎縮。需堅持爬墻訓練、鐘擺運動(dòng)等康復鍛煉,必要時(shí)局部注射糖皮質(zhì)激素。

3、恢復期

疼痛減輕但關(guān)節粘連仍需逐步松解,持續進(jìn)行肩關(guān)節各方向拉伸。若保守治療無(wú)效,可考慮關(guān)節囊松解術(shù)或關(guān)節鏡下松解術(shù)。

4、日常護理

避免提重物及過(guò)度使用患肢,睡眠時(shí)注意肩部保暖,適當補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康。

急性期疼痛劇烈時(shí)應及時(shí)就醫,慢性期堅持康復鍛煉可預防關(guān)節僵硬。日??蛇M(jìn)行游泳、太極拳等低強度運動(dòng)改善血液循環(huán)。

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