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按摩完后背一碰就疼

病情描述:
按摩完后背一碰就疼
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

按摩后后背一碰就疼可能與按摩力度過(guò)大、局部肌肉勞損、軟組織損傷、炎癥反應等因素有關(guān)。

1、按摩力度過(guò)大

按摩時(shí)手法過(guò)重可能導致皮下毛細血管破裂或肌肉纖維輕微撕裂,表現為局部觸痛。建議48小時(shí)內冷敷緩解腫脹,避免重復按壓。

2、局部肌肉勞損

原有肌肉勞損區域經(jīng)按摩刺激后敏感度增加,可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合低強度拉伸幫助恢復。

3、軟組織損傷

可能與筋膜或韌帶輕微拉傷有關(guān),常伴隨活動(dòng)時(shí)牽拉痛??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。

4、炎癥反應

過(guò)度刺激可能引發(fā)無(wú)菌性炎癥,表現為持續性鈍痛。必要時(shí)可在醫生指導下口服布洛芬、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥。

疼痛持續超過(guò)3天或出現皮膚淤青、活動(dòng)受限等情況,建議及時(shí)就醫排查是否存在深層組織損傷。

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