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清腸茶的功效和作用嗎

病情描述:
清腸茶的功效和作用嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

清腸茶具有促進(jìn)排便、緩解便秘、輔助調節腸道菌群、減輕腹脹等功效,其主要成分通常包括番瀉葉、決明子、蘆薈等植物提取物,建議在醫生指導下短期使用。

1、促進(jìn)排便

含蒽醌類(lèi)成分刺激腸壁蠕動(dòng),適合飲食纖維不足導致的排便困難,長(cháng)期使用可能產(chǎn)生依賴(lài)性。

2、緩解便秘

通過(guò)增加腸道水分分泌軟化糞便,適用于暫時(shí)性功能性便秘,不宜用于腸梗阻等器質(zhì)性疾病。

3、調節菌群

部分產(chǎn)品添加益生元成分可促進(jìn)有益菌增殖,但過(guò)度使用可能破壞腸道微生態(tài)平衡。

4、減輕腹脹

促進(jìn)氣體排出改善餐后腹脹感,脾胃虛寒者可能出現腹痛腹瀉等不良反應。

日常建議優(yōu)先通過(guò)增加膳食纖維攝入、規律運動(dòng)等方式改善腸道功能,使用清腸茶需嚴格遵循醫囑并控制使用周期。

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