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增生性貧血如何護理

患者:女,38歲

病情描述:
增生性貧血如何護理
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

增生性貧血可通過(guò)飲食調理、避免感染、適度運動(dòng)、定期監測等方式護理。增生性貧血通常由鐵缺乏、維生素B12或葉酸不足、慢性失血、骨髓造血功能障礙等原因引起。

1、飲食調理

增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜,搭配維生素C促進(jìn)吸收,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。

2、避免感染

保持個(gè)人衛生,減少去人群密集場(chǎng)所,必要時(shí)接種疫苗,感染可能加重貧血癥狀。

3、適度運動(dòng)

選擇散步、瑜伽等低強度運動(dòng),避免劇烈運動(dòng)導致缺氧,運動(dòng)后注意補充水分和營(yíng)養。

4、定期監測

每月復查血常規指標,觀(guān)察血紅蛋白變化,根據檢查結果調整護理方案。

保持規律作息,避免過(guò)度勞累,出現頭暈心悸加重應及時(shí)就醫,在醫生指導下可補充鐵劑、維生素B12或葉酸等藥物。

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