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桑葉與荷葉泡茶的功效

患者:女,53歲

病情描述:
桑葉與荷葉泡茶的功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

桑葉與荷葉泡茶具有降血糖、降血脂、抗氧化、利尿消腫等功效,適合高血糖、高血脂及水腫人群適量飲用。

1、降血糖

桑葉中的生物堿可抑制腸道糖苷酶活性,減少葡萄糖吸收;荷葉多糖能改善胰島素敏感性。兩者合用有助于調節餐后血糖。

2、降血脂

荷葉黃酮可抑制膽固醇合成酶活性,桑葉多酚能促進(jìn)脂質(zhì)代謝。聯(lián)合使用對甘油三酯和低密度脂蛋白有降低作用。

3、抗氧化

桑葉綠原酸與荷葉槲皮素具有清除自由基能力,能減輕氧化應激對血管內皮的損傷,延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)程。

4、利尿消腫

荷葉堿成分可促進(jìn)鈉離子排泄,桑葉鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡,兩者協(xié)同可緩解水鈉潴留引起的水腫。

建議每日飲用1-2杯,避免空腹服用。脾胃虛寒者應減少用量,飲用后出現腹瀉需停用。糖尿病患者仍需規范用藥控制血糖。

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