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一歲寶寶貧血吃什么補(bǔ)血

病情描述:
一歲寶寶貧血吃什么補(bǔ)血
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

一歲寶寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黃等富含鐵的食物,也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定補(bǔ)鐵方案,避免自行用藥。

一、食物

豬肝泥含有豐富血紅素鐵,每周可添加2-3次,建議搭配維生素C豐富的橙汁促進(jìn)吸收。牛肉末含鐵量較高,需剁碎煮爛后少量添加。菠菜泥需焯水去除草酸,避免影響鐵吸收。蛋黃含鐵相對(duì)安全,可從1/4個(gè)開始嘗試。

二、藥物

蛋白琥珀酸鐵適合嬰幼兒吸收,需根據(jù)體重計(jì)算劑量。葡萄糖酸亞鐵口感較好,但可能引起胃腸不適。右旋糖酐鐵適用于中重度貧血,需監(jiān)測血紅蛋白變化。家長需注意所有鐵劑應(yīng)放在兒童無法觸及處,避免誤服過量。

日常可增加維生素C豐富的水果泥配合補(bǔ)鐵,避免與牛奶同服影響鐵吸收,定期復(fù)查血常規(guī)評(píng)估療效,若出現(xiàn)嘔吐或黑便需立即就診。

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