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腳腕筋疼是怎么回事

病情描述:
腳腕筋疼是怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳腕筋疼可能由運動(dòng)損傷、慢性勞損、肌腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復等方式治療。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或意外扭傷可能導致腳踝韌帶拉傷,表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運動(dòng)并冰敷,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。

2、慢性勞損

長(cháng)期站立或穿不合腳鞋子會(huì )造成跟腱反復微損傷,出現晨起僵硬和鈍痛。建議更換緩沖性能好的運動(dòng)鞋,配合熱敷和足弓支撐墊,疼痛持續需排除應力性骨折。

3、肌腱炎

脛后肌腱或腓骨肌腱炎癥常與過(guò)度使用有關(guān),伴隨局部壓痛和摩擦感??赡芘c足部結構異?;蝻L(fēng)濕性疾病相關(guān),表現為行走時(shí)疼痛加重??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、艾瑞昔布片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊。

4、痛風(fēng)性關(guān)節炎

尿酸結晶沉積在踝關(guān)節可引發(fā)突發(fā)性劇痛,皮膚發(fā)紅發(fā)熱。與高嘌呤飲食和代謝異常有關(guān),需通過(guò)血尿酸檢測確診。急性期可遵醫囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片。

日常應避免長(cháng)時(shí)間負重活動(dòng),運動(dòng)前做好踝關(guān)節熱身,若疼痛持續超過(guò)一周或出現明顯腫脹變形應及時(shí)就醫。

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