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腦出血康復訓練步驟

患者：男，51歲

病情描述:
腦出血康復訓練步驟
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦出血康復訓練步驟主要包括體位擺放、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、主動(dòng)運動(dòng)訓練、平衡與步行訓練。

1、體位擺放：

早期保持良肢位擺放可預防關(guān)節攣縮和壓瘡，患側肢體需用枕頭支撐，避免肩關(guān)節內收和內旋，每2小時(shí)協(xié)助翻身一次。

2、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)：

由治療師或家屬幫助進(jìn)行患側肢體各關(guān)節的全范圍被動(dòng)活動(dòng)，每日重復進(jìn)行，重點(diǎn)訓練肩、肘、腕、髖、膝關(guān)節，動(dòng)作需緩慢輕柔。

3、主動(dòng)運動(dòng)訓練：

患者意識清醒后開(kāi)始床上翻身、橋式運動(dòng)等主動(dòng)訓練，逐步過(guò)渡到坐位平衡、站立訓練，根據肌力恢復情況使用彈力帶或啞鈴進(jìn)行抗阻訓練。

4、平衡與步行：

借助平衡杠或助行器練習重心轉移和步態(tài)訓練，從患側負重、三點(diǎn)步逐步過(guò)渡到獨立行走，配合虛擬現實(shí)技術(shù)可提升訓練效果。

康復訓練需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下循序漸進(jìn)，配合高壓氧、針灸等輔助治療，家屬應記錄訓練進(jìn)度并定期評估功能改善情況。

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