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寶寶便秘的食療法

患者:男,28歲

病情描述:
寶寶便秘的食療法
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

寶寶便秘可通過(guò)調整飲食結構緩解,適合的食物有西梅泥、火龍果、燕麥粥、酸奶,必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒、開(kāi)塞露等藥物。

一、食物

1. 西梅泥

富含山梨醇和膳食纖維,能刺激腸道蠕動(dòng),適合6個(gè)月以上嬰兒少量添加。

2. 火龍果

含籽類(lèi)水果的黑籽可促進(jìn)機械性排便,建議壓成果泥給8月齡以上寶寶食用。

3. 燕麥粥

水溶性膳食纖維可軟化大便,煮至糊狀后適合作為輔食主食。

4. 酸奶

益生菌能改善腸道菌群平衡,選擇無(wú)糖原味酸奶,1歲以上可每日飲用100毫升。

二、藥物

1. 乳果糖

滲透性瀉藥通過(guò)保留水分軟化大便,適用于慢性便秘患兒。

2. 益生菌

枯草桿菌制劑可調節腸道微生態(tài),需連續服用2-4周見(jiàn)效。

3. 纖維素

小麥纖維素能增加糞便體積,服用時(shí)需配合足量飲水。

4. 開(kāi)塞露

甘油制劑用于急性排便困難,僅作為臨時(shí)應急措施。

家長(cháng)需觀(guān)察寶寶排便頻率和糞便性狀,輔食添加應遵循由少到多原則,若調整飲食3天未緩解或伴隨腹痛嘔吐需及時(shí)就醫。

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