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懷孕初期大便干燥怎么回事

病情描述:
懷孕初期大便干燥怎么回事
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期大便干燥可能由激素變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、子宮壓迫腸道、補(bǔ)鐵劑副作用等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。

1、激素變化:

孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致便秘。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花,避免久坐,適當(dāng)散步促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、飲食改變:

早孕反應(yīng)可能導(dǎo)致進(jìn)食量減少或偏食,膳食纖維攝入不足。家長(zhǎng)需準(zhǔn)備易消化的高纖維食物,如香蕉、火龍果,少量多餐保證營(yíng)養(yǎng)。

3、子宮壓迫:

增大的子宮壓迫直腸影響排便,通常伴隨腹脹??蓢L試左側(cè)臥位減輕壓迫,使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑需遵醫(yī)囑。

4、補(bǔ)鐵影響:

補(bǔ)鐵劑可能引發(fā)便秘,與血紅蛋白合成消耗水分有關(guān)。表現(xiàn)為排便費(fèi)力,可咨詢醫(yī)生調(diào)整鐵劑劑量或換用多糖鐵復(fù)合物膠囊等對(duì)腸道刺激較小的藥物。

孕婦應(yīng)每日飲水超過1500毫升,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹痛需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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