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滇紅玫瑰花的功效與作用

患者：女，43歲

病情描述:
滇紅玫瑰花的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

滇紅玫瑰花具有活血調經(jīng)、疏肝解郁、美容養顏、抗氧化等功效，常用于改善月經(jīng)不調、緩解情緒壓力、延緩皮膚衰老、增強免疫力等作用。

1、活血調經(jīng)

滇紅玫瑰花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不規律?？膳湮楫敋w、川芎等藥材使用，但月經(jīng)量多者慎用。

2、疏肝解郁

其芳香成分有助于舒緩情緒，對肝氣郁結導致的胸悶、煩躁有緩解作用。適合制成代茶飲，配合合歡皮、柴胡等疏肝藥材效果更佳。

3、美容養顏

含有的多酚類(lèi)物質(zhì)能抑制黑色素沉淀，維生素C可促進(jìn)膠原蛋白合成?？赏庥弥谱髅婺せ蚺c茯苓、白芷等配伍內服。

4、抗氧化

花青素和黃酮類(lèi)化合物能清除自由基，減輕氧化應激損傷。建議與綠茶、桑葉等富含抗氧化劑的食材搭配沖泡飲用。

使用滇紅玫瑰花需避開(kāi)孕期，體質(zhì)偏熱者應減量，建議每日干花用量不超過(guò)5克，可制成花茶、粥膳或精油外用，長(cháng)期使用需咨詢(xún)中醫師。

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