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感冒發(fā)燒按摩哪個(gè)部位

患者：女，63歲

病情描述:
感冒發(fā)燒按摩哪個(gè)部位
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

感冒發(fā)燒時(shí)可按摩合谷穴、大椎穴、曲池穴、風(fēng)池穴等穴位緩解癥狀。按摩這些穴位有助于退熱、緩解頭痛和鼻塞，但需注意手法輕柔，避免過(guò)度刺激。

1、合谷穴

位于手背第一、二掌骨間，按摩可疏風(fēng)解表，緩解發(fā)熱頭痛。家長(cháng)可用拇指指腹按壓兒童合谷穴，每次持續數秒后放松。

2、大椎穴

位于第七頸椎棘突下凹陷處，按摩該穴位能發(fā)散風(fēng)寒。按摩時(shí)可用食指中指并攏輕柔按壓，配合退熱藥物效果更佳。

3、曲池穴

屈肘時(shí)肘橫紋外側端，按摩可清熱解表。兒童按摩時(shí)家長(cháng)需控制力度，出現皮膚發(fā)紅即停止。

4、風(fēng)池穴

枕骨下兩側凹陷處，按摩能祛風(fēng)散寒。發(fā)燒伴頭暈時(shí)可用拇指環(huán)形按壓，但高熱患者需及時(shí)就醫。

穴位按摩僅作為輔助手段，若體溫超過(guò)38.5℃或持續發(fā)熱，應及時(shí)就醫排查病因，兒童患者家長(cháng)須密切監測體溫變化。

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