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剛睡醒測血糖會(huì )偏高嗎

患者：女，56歲

病情描述:
剛睡醒測血糖會(huì )偏高嗎
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

剛睡醒測血糖可能會(huì )偏高，主要與黎明現象、蘇木杰效應、睡眠質(zhì)量差、夜間進(jìn)食等因素有關(guān)。

1、黎明現象：

人體在清晨時(shí)會(huì )分泌較多升糖激素，可能導致血糖短暫升高。建議監測空腹血糖時(shí)選擇起床后立即測量。

2、蘇木杰效應：

夜間低血糖后的反跳性高血糖現象。若睡前血糖偏低，需調整降糖藥物劑量并在醫生指導下使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。

3、睡眠質(zhì)量差：

失眠或睡眠呼吸暫停會(huì )導致應激激素分泌增加。改善睡眠環(huán)境，必要時(shí)使用阿普唑侖等助眠藥物。

4、夜間進(jìn)食：

睡前加餐可能導致晨起血糖殘留升高。建議控制晚間碳水化合物攝入量，可選擇全麥面包等低升糖指數食物。

建議連續監測晨起血糖，若持續偏高應及時(shí)就醫調整治療方案，同時(shí)保持規律作息和均衡飲食。

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