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女人做背部經絡的好處

病情描述:
女人做背部經絡的好處
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

女性進行背部經絡疏通有助于緩解疲勞、改善體態(tài)、促進血液循環(huán)、調節(jié)內分泌功能。

1、緩解疲勞

背部經絡疏通可放松肌肉緊張,緩解因久坐或勞累導致的肩頸腰背酸痛,適合長期伏案工作者。

2、改善體態(tài)

通過刺激膀胱經等經絡,有助于矯正含胸駝背等不良姿勢,增強脊柱穩(wěn)定性。

3、促進循環(huán)

手法刺激可加速背部毛細血管微循環(huán),對手腳冰涼、代謝緩慢等情況有改善作用。

4、調節(jié)內分泌

背部對應臟腑反射區(qū),適度刺激可能通過神經-體液調節(jié)影響卵巢功能,對月經不調有一定輔助作用。

建議每周進行1-2次專業(yè)經絡調理,配合熱敷和適度運動效果更佳,但嚴重脊椎病變或皮膚感染者應避免操作。

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