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如何有效的預防陰道炎

患者:女,40歲

病情描述:
如何有效的預防陰道炎
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

預防陰道炎主要通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度沖洗、選擇透氣衣物、增強免疫力等方式實(shí)現。陰道炎通常由菌群失衡、感染、免疫力低下、不良衛生習慣等因素引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或洗液。清洗后保持干燥,減少潮濕環(huán)境滋生細菌。

2、避免沖洗

陰道具有自潔功能,過(guò)度沖洗會(huì )破壞酸堿平衡。僅需清潔外陰,無(wú)需沖洗陰道內部。

3、選擇衣物

穿著(zhù)棉質(zhì)透氣內褲,避免緊身褲或化纖材質(zhì)。潮濕環(huán)境易導致細菌繁殖,需及時(shí)更換內褲。

4、增強免疫

規律作息、均衡飲食有助于維持免疫力。適當補充益生菌可幫助維持陰道菌群平衡。

日常注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物。出現異常分泌物或瘙癢癥狀時(shí)及時(shí)就醫檢查。

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