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眼睛干澀疼痛該怎么辦

病情描述:
眼睛干澀疼痛該怎么辦
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

眼睛干澀疼痛可通過人工淚液滴眼、熱敷按摩、改善用眼習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。通常由用眼過度、環(huán)境干燥、干眼癥結(jié)膜炎等原因引起。

1、人工淚液滴眼

使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液補(bǔ)充淚液,緩解干澀癥狀。適用于暫時(shí)性視疲勞或輕度干眼癥。

2、熱敷按摩

每日用40℃左右熱毛巾敷眼瞼5分鐘,配合瞼板腺按摩幫助油脂分泌??筛纳撇€板腺功能障礙導(dǎo)致的蒸發(fā)過強(qiáng)型干眼。

3、改善用眼習(xí)慣

每用眼20分鐘眺望6米外20秒,保持屏幕低于眼水平線10-15厘米,環(huán)境濕度維持在40%-60%。減少長(zhǎng)時(shí)間盯屏導(dǎo)致的瞬目減少。

4、藥物治療

干眼癥可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥,結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染。嚴(yán)重病例可能需要淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

日常多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡,空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器保持空氣濕潤。

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