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肚子咕嚕咕嚕響脹氣是怎么回事

患者：男，37歲

病情描述:
肚子咕嚕咕嚕響脹氣是怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

肚子咕嚕咕嚕響脹氣可能由飲食過(guò)快、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、補充益生菌、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣或咀嚼不充分會(huì )導致胃腸內氣體增多，表現為腹脹和腸鳴音亢進(jìn)。建議細嚼慢咽，避免碳酸飲料和口香糖。

2、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道菌群平衡，產(chǎn)生異常發(fā)酵氣體?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調節菌群。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神緊張、作息不規律等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、排便習慣改變?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、西甲硅油等藥物改善癥狀。

4、腸易激綜合征

屬于功能性胃腸病，與內臟高敏感性相關(guān)，表現為反復腹脹、腸鳴音亢進(jìn)。需排除器質(zhì)性疾病后，采用解痙藥、調節神經(jīng)藥物等綜合治療。

日常需保持規律飲食，減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續或加重時(shí)建議消化內科就診。

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