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患者:男,57歲

病情描述:
臀部?jì)蓚人嵬丛趺椿厥?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

臀部?jì)蓚人嵬纯赡苡删米鴫浩?、運動(dòng)損傷、腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1、久坐壓迫

長(cháng)時(shí)間保持坐姿導致臀肌血液循環(huán)不暢,引發(fā)酸脹感。建議每小時(shí)起身活動(dòng),使用記憶棉坐墊分散壓力,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)可能造成臀中肌拉傷或筋膜炎癥。急性期需停止運動(dòng)并冰敷,恢復期可進(jìn)行臀橋訓練加強肌肉力量,疼痛持續需排除肌腱撕裂。

3、腰椎間盤(pán)突出

可能與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān),通常表現為臀部放射痛伴下肢麻木??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片等藥物,嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、梨狀肌綜合征

可能與坐骨神經(jīng)受壓、解剖變異等因素有關(guān),通常表現為深部鈍痛伴行走困難??赏ㄟ^(guò)超聲引導下封閉注射治療,配合牽拉訓練改善癥狀。

日常避免蹺二郎腿,睡眠時(shí)側臥雙腿間夾枕保持骨盆中立,疼痛超過(guò)兩周或出現下肢無(wú)力需及時(shí)就診骨科或康復科。

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