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看手機久了眼睛模糊怎么回事

患者：女，45歲

病情描述:
看手機久了眼睛模糊怎么回事
共1個(gè)回答
王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

看手機久了眼睛模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼等原因引起，可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液、驗光配鏡、降眼壓藥物等方式治療。

1、視疲勞

長(cháng)時(shí)間近距離用眼導致睫狀肌持續收縮，表現為眼脹、視物模糊。建議每20分鐘遠眺6米外20秒，熱敷緩解肌肉痙攣，無(wú)須用藥。

2、干眼癥

眨眼次數減少導致淚膜穩定性下降，可能出現異物感、畏光?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。

3、屈光不正

未矯正的近視、散光或老視可能與調節功能異常有關(guān)，常見(jiàn)視力波動(dòng)。需驗光確認后配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡或進(jìn)行屈光手術(shù)矯正。

4、青光眼

長(cháng)期暗環(huán)境用眼可能誘發(fā)房水循環(huán)障礙，伴隨頭痛、虹視。需使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓，嚴重者需虹膜周切術(shù)。

日常保持環(huán)境光線(xiàn)適宜，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免連續用眼超過(guò)40分鐘，出現持續視力下降應及時(shí)就診眼科。

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