电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

近視恢復的訓練方法

病情描述:
近視恢復的訓練方法
共1個回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

近視恢復可通過視覺訓練、戶外活動、光學矯正、手術治療等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過長、角膜曲率異常等原因引起。

1、視覺訓練

通過調節(jié)靈敏度訓練、集合訓練等改善睫狀肌功能,需在專業(yè)指導下重復進行,適用于假性近視或低度近視。

2、戶外活動

每日保證2小時以上自然光暴露,陽光刺激視網膜多巴胺分泌,有助于延緩眼軸增長,對青少年近視防控效果顯著。

3、光學矯正

佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡可矯正屈光不正,控制近視進展可選離焦鏡片、硬性角膜接觸鏡等特殊光學設計。

4、手術治療

成年后度數穩(wěn)定者可考慮激光角膜切削術或晶體植入術,需通過嚴格術前評估,術后需避免過度用眼。

建議建立屈光發(fā)育檔案定期檢查,控制電子產品使用時間,保持讀寫距離30厘米以上,飲食注意補充維生素A和葉黃素。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>