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經(jīng)期刮痧可以嗎有哪些危害

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經(jīng)期刮痧可以嗎有哪些危害

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王志學(xué) 主任醫師去掛號: 山東省立醫院 三甲 中醫科

經(jīng)期刮痧可能加重出血或引發(fā)不適，通常不建議在月經(jīng)期間進(jìn)行。主要危害包括出血量增加、痛經(jīng)加重、免疫力下降、感染風(fēng)險上升。

1、出血量增加

刮痧會(huì )促進(jìn)局部血液循環(huán)，可能導致子宮內膜脫落加速，經(jīng)血量明顯增多，嚴重時(shí)可能引發(fā)貧血。建議經(jīng)期避免任何可能刺激子宮收縮或增加出血的行為。

2、痛經(jīng)加重

經(jīng)期盆腔處于充血狀態(tài)，刮痧可能刺激神經(jīng)反射，導致子宮平滑肌痙攣加劇。部分女性會(huì )出現下腹墜痛、腰骶酸痛等癥狀持續時(shí)間延長(cháng)。

3、免疫力下降

月經(jīng)期間女性免疫系統相對脆弱，刮痧造成的皮膚微小損傷可能增加病原體入侵概率。部分人群可能出現低熱、乏力等免疫反應。

4、感染風(fēng)險

經(jīng)期宮頸口擴張，刮痧器具消毒不徹底時(shí)，細菌可能通過(guò)皮膚創(chuàng )口或經(jīng)血逆流引發(fā)生殖系統感染。嚴重時(shí)可導致盆腔炎等繼發(fā)病變。

建議月經(jīng)結束后3-5天再進(jìn)行刮痧，期間可通過(guò)熱敷、輕柔按摩等方式緩解不適，保持外陰清潔并補充含鐵食物預防貧血。

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