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老是咳嗽尤其是晚上怎么辦

患者:男,45歲

病情描述:
老是咳嗽尤其是晚上怎么辦
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

老是咳嗽尤其是晚上可通過(guò)調整睡姿、保持空氣濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。夜間咳嗽通常由鼻后滴漏、胃食管反流、支氣管炎、哮喘等原因引起。

1、調整睡姿

抬高床頭15-20度有助于減少胃酸反流刺激咽喉,使用側臥位可減輕鼻后滴漏對氣道的刺激。避免仰臥時(shí)舌根后墜加重咳嗽。

2、保持空氣濕潤

睡前使用加濕器維持40%-60%濕度,緩解干燥空氣對呼吸道的刺激。定期清潔加濕器避免滋生霉菌加重癥狀。

3、避免刺激性物質(zhì)

睡前3小時(shí)避免辛辣飲食、煙酒及冷飲,臥室遠離塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原。羽絨寢具可能誘發(fā)過(guò)敏需更換為防螨材質(zhì)。

4、藥物治療

可能與胃酸反流、氣道高反應性等因素有關(guān),通常表現為嗆咳、胸悶等癥狀??勺襻t囑使用孟魯司特鈉、布地奈德霧化劑、奧美拉唑等藥物控制原發(fā)病。

建議記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因,避免睡前過(guò)度用嗓,長(cháng)期夜間咳嗽需排查慢性呼吸道疾病或心臟疾病。

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