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如何緩解牙齦出血

病情描述:
如何緩解牙齦出血
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李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

牙齦出血可通過改善口腔衛(wèi)生、補(bǔ)充維生素、治療牙周疾病、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、全身性疾病等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法清潔牙齒,每日使用牙線清除牙縫食物殘?jiān)?,定期進(jìn)行口腔檢查。牙菌斑堆積刺激牙齦可能導(dǎo)致紅腫出血。

2、補(bǔ)充維生素

缺乏維生素C和維生素K可能影響牙齦健康,可適量食用柑橘類水果、深綠色蔬菜等富含維生素的食物。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。

3、治療牙周疾病

牙齦炎或牙周炎可能與細(xì)菌感染、牙結(jié)石等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀。需進(jìn)行專業(yè)潔治,醫(yī)生可能開具甲硝唑、多西環(huán)素等藥物。

4、調(diào)整生活習(xí)慣

吸煙、飲酒等不良習(xí)慣可能加重牙齦出血,建議戒煙限酒。壓力過大可能影響免疫功能,保持規(guī)律作息有助于牙齦健康。

出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血建議及時(shí)就診口腔科,日常注意保持口腔清潔,避免過硬食物刺激牙齦。

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