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順產(chǎn)對夫妻生活的影響

病情描述:
順產(chǎn)對夫妻生活的影響
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)對夫妻生活的影響主要體現(xiàn)在會陰損傷、盆底肌松弛、心理適應(yīng)和激素變化四個(gè)方面,多數(shù)情況下通過科學(xué)護(hù)理可逐步恢復(fù)。

1. 會陰損傷

自然分娩可能導(dǎo)致會陰撕裂或側(cè)切傷口,短期內(nèi)可能引起性交疼痛。建議產(chǎn)后6周復(fù)查確認(rèn)愈合情況,必要時(shí)使用利多卡因乳膏緩解不適。

2. 盆底肌松弛

分娩過程可能造成盆底肌群張力下降,導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降。凱格爾運(yùn)動是有效的恢復(fù)手段,嚴(yán)重者可考慮盆底電刺激治療。

3. 心理適應(yīng)

產(chǎn)后身體形象變化和育兒壓力可能影響性欲。夫妻應(yīng)加強(qiáng)溝通,必要時(shí)尋求心理咨詢,逐步重建親密關(guān)系。

4. 激素變化

哺乳期雌激素水平降低可能導(dǎo)致陰道干澀??墒褂盟苄詽櫥瑒└纳疲S著哺乳減少激素水平會自然恢復(fù)。

產(chǎn)后3-6個(gè)月是身體恢復(fù)關(guān)鍵期,建議循序漸進(jìn)恢復(fù)性生活,同時(shí)注意均衡營養(yǎng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,有助于組織修復(fù)。

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