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乳腺增生應該怎么調理

患者:女,33歲

病情描述:
乳腺增生應該怎么調理
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

乳腺增生可通過(guò)調整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式調理。乳腺增生通常由內分泌失調、精神壓力、飲食不當、乳腺組織退行性變等原因引起。

1、生活方式

保持規律作息,避免熬夜,減少咖啡因和酒精攝入。選擇寬松舒適的內衣,避免乳房受壓。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于緩解癥狀。

2、物理治療

熱敷或冷敷可緩解乳房脹痛,按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。物理治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行,避免過(guò)度刺激乳腺組織。

3、藥物治療

可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。西藥方面可選擇他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物,需嚴格遵循醫囑。

4、手術(shù)治療

對于持續不緩解的腫塊或可疑病變,可考慮腫塊切除術(shù)或區段切除術(shù)。手術(shù)方式需根據病情嚴重程度和患者個(gè)體情況決定。

日常飲食可適量增加豆制品、深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物,避免高脂肪高糖飲食,定期進(jìn)行乳腺檢查有助于監測病情變化。

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