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三種人不宜吃洋蔥

病情描述:
三種人不宜吃洋蔥
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

消化性潰瘍患者、腸易激綜合征患者、青光眼患者不宜吃洋蔥。洋蔥可能刺激胃腸黏膜、誘發(fā)腸道痙攣或升高眼壓。

1、消化性潰瘍

洋蔥含硫化合物刺激胃酸分泌,可能加重潰瘍面損傷?;颊呖赡艹霈F(xiàn)上腹痛、反酸等癥狀,建議選擇卷心菜、南瓜等溫和食物。

2、腸易激綜合征

洋蔥中低聚果糖易引發(fā)腸道產(chǎn)氣,導(dǎo)致腹脹腹瀉。這類(lèi)患者需避免洋蔥、大蒜等產(chǎn)氣食物,可適量食用胡蘿卜、香蕉。

3、青光眼

洋蔥可能引起瞳孔輕度散大,影響房水循環(huán)導(dǎo)致眼壓升高。急性發(fā)作期患者應(yīng)嚴(yán)格忌口,日??蛇x用藍(lán)莓、菠菜等護(hù)眼食材。

特殊人群飲食需個(gè)體化調(diào)整,出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定飲食方案。

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