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雙手酸軟無力是怎么回事

病情描述:
雙手酸軟無力是怎么回事
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

雙手酸軟無力可能由過度疲勞、電解質紊亂、頸椎病、腕管綜合征等原因引起,可通過休息調整、補充電解質、物理治療、藥物干預等方式緩解。

1、過度疲勞

長時間重復手部動作或提重物可能導致肌肉乳酸堆積。建議減少手部勞動強度,每小時休息5分鐘并做手指拉伸,局部熱敷有助于緩解癥狀。

2、電解質紊亂

大量出汗或腹瀉后未及時補液可能引發(fā)低鉀血癥??蛇m量飲用含鉀的運動飲料,日常多吃香蕉、菠菜等富鉀食物,嚴重時需靜脈補鉀治療。

3、頸椎病

可能與椎間盤突出壓迫神經根有關,常伴頸部僵硬和手指麻木。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物,配合頸椎牽引治療。

4、腕管綜合征

多因腕部長期受壓導致正中神經損傷,夜間癥狀加重。建議使用腕部支具固定,可考慮注射用鼠神經生長因子、維生素B1片、洛索洛芬鈉片等藥物,保守無效時需手術松解。

日常注意保持正確坐姿避免頸椎受壓,工作間隙做手腕旋轉操,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)肌肉萎縮需及時就診神經內科。

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