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藤茶的功效作用及食用方法

病情描述:
藤茶的功效作用及食用方法
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朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

藤茶具有清熱解毒、降血壓、抗氧化等功效,適量食用有助于改善咽喉腫痛、高血壓等癥狀,可沖泡飲用或煎煮服用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、清熱解毒

藤茶中的黃酮類化合物能抑制炎癥反應(yīng),對(duì)咽喉炎、口腔潰瘍有緩解作用,胃腸虛弱者應(yīng)減少用量。

2、調(diào)節(jié)血壓

所含二氫楊梅素可擴(kuò)張血管,輔助降低血壓,高血壓患者飲用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。

3、抗氧化

多酚成分能清除自由基,延緩細(xì)胞衰老,適合長期接觸電子設(shè)備人群日常保健。

4、護(hù)肝利膽

可促進(jìn)膽汁分泌,幫助酒精代謝,飲酒過量后飲用能減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

藤茶性寒,每日用量不宜超過5克,孕婦及低血壓人群慎用,出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停服并咨詢中醫(yī)師。

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