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桃子的功效與作用禁忌

患者:女,39歲

病情描述:
桃子的功效與作用禁忌
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

桃子富含維生素C、鉀及膳食纖維,具有潤腸通便、補血養顏等功效,但糖尿病患者需控制攝入量,過(guò)敏體質(zhì)者可能引發(fā)口周皮炎。

1、潤腸通便

桃子含果膠和膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善功能性便秘。腹脹者可搭配蘋(píng)果食用,腹瀉期間應避免。

2、補血養顏

鐵與維生素C組合有助于改善缺鐵性貧血,果酸可促進(jìn)角質(zhì)代謝。但胃酸過(guò)多者空腹食用可能反酸。

3、控壓護心

高鉀特性可調節鈉代謝,對高血壓患者有益。腎功能不全者需遵醫囑限制攝入。

4、禁忌人群

桃毛可能誘發(fā)過(guò)敏反應,表現為嘴唇腫脹;果糖含量較高,血糖不穩定者每日建議不超過(guò)200克。

食用前充分清洗桃毛,避免與甲魚(yú)同食;出現瘙癢、腹瀉等癥狀應立即停食并就醫。

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