电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

痛經(jīng)喝蜂蜜水有用嗎

病情描述:
痛經(jīng)喝蜂蜜水有用嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

痛經(jīng)時(shí)喝蜂蜜水可能有一定緩解作用，蜂蜜含有的天然糖分和抗炎成分有助于舒緩子宮痙攣，但效果因人而異。

1、溫熱作用

溫熱的蜂蜜水能促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌收縮強度，適合因受寒導致的痛經(jīng)。

2、糖分補充

蜂蜜中的果糖可快速補充能量，緩解經(jīng)期低血糖引發(fā)的乏力頭暈，間接改善不適感。

3、鎂元素調節

蜂蜜含微量鎂元素，可能幫助調節神經(jīng)肌肉興奮性，對情緒緊張型痛經(jīng)有輔助效果。

4、前列腺素抑制

蜂蜜中的抗氧化成分或可抑制前列腺素過(guò)度分泌，但嚴重痛經(jīng)仍需藥物干預。

日?？膳浜细共繜岱蠛洼p度運動(dòng)，若痛經(jīng)持續加重或伴隨異常出血，建議及時(shí)婦科就診評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>