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孕婦只有早上空腹血糖高怎么控制

病情描述:
孕婦只有早上空腹血糖高怎么控制
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

孕婦空腹血糖高可能由激素變化、夜間進(jìn)食過(guò)量、胰島素抵抗、妊娠期糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、監測血糖、適度運動(dòng)、必要時(shí)胰島素治療等方式控制。

1、激素變化

妊娠期胎盤(pán)分泌的激素會(huì )拮抗胰島素作用，導致清晨血糖升高。建議減少晚餐碳水化合物攝入，避免夜間加餐，睡前可適量飲用無(wú)糖牛奶。

2、夜間進(jìn)食

晚餐過(guò)量或睡前加餐會(huì )導致夜間血糖持續偏高?？刂仆聿椭魇沉吭?0克以?xún)?，選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包，避免高糖水果。

3、胰島素抵抗

可能與體重增長(cháng)過(guò)快、缺乏運動(dòng)有關(guān)，表現為糖耐量異常。每日進(jìn)行30分鐘散步等有氧運動(dòng)，遵醫囑使用門(mén)冬胰島素、地特胰島素等基礎胰島素。

4、妊娠糖尿病

通常與遺傳因素、肥胖相關(guān)，可能伴隨多飲多尿癥狀。需嚴格進(jìn)行血糖監測，營(yíng)養科制定個(gè)性化食譜，必要時(shí)內分泌科調整胰島素用量。

建議記錄每日飲食和血糖數據，定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況，保持規律作息避免熬夜，出現持續高血糖或酮癥需及時(shí)就醫。

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