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中醫辨證治療失眠的方法

患者：男，37歲

病情描述:
中醫辨證治療失眠的方法
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

中醫辨證治療失眠主要有肝郁化火型、心脾兩虛型、陰虛火旺型、痰熱內擾型四種方法。

1、肝郁化火型：

多因情志不暢導致肝氣郁結化火，表現為入睡困難、易怒煩躁。治療以疏肝瀉火為主，可選用柴胡疏肝散加減，配合針灸太沖穴、行間穴。

2、心脾兩虛型：

常見(jiàn)于思慮過(guò)度或久病體虛者，表現為睡眠淺、多夢(mèng)易醒。治療宜補益心脾，推薦歸脾湯加減，可配合艾灸足三里、神門(mén)穴。

3、陰虛火旺型：

多見(jiàn)于中老年腎陰虧虛者，表現為早醒、五心煩熱。治療需滋陰降火，常用黃連阿膠湯或天王補心丹，配合涌泉穴按摩。

4、痰熱內擾型：

因飲食不節或脾虛生痰所致，表現為胸悶頭重、眠淺多夢(mèng)。治療以清熱化痰為主，可選用溫膽湯加減，配合豐隆穴針灸。

建議失眠患者在中醫師指導下辨證施治，同時(shí)注意保持規律作息，避免睡前過(guò)度興奮，適當進(jìn)行八段錦等舒緩運動(dòng)。

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