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抑郁癥會(huì )導致失眠頭痛嗎

病情描述:
抑郁癥會(huì )導致失眠頭痛嗎
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥可能導致失眠和頭痛,常見(jiàn)伴隨癥狀包括入睡困難、早醒、持續性鈍痛或緊繃感,通常與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、情緒壓力等因素相關(guān)。

1、神經(jīng)遞質(zhì)失衡

抑郁癥患者腦內5-羥色胺、去甲腎上腺素等物質(zhì)水平異常,可能影響睡眠調節和痛覺(jué)敏感度??勺襻t囑使用帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁藥物調節。

2、情緒壓力反應

長(cháng)期焦慮緊張狀態(tài)會(huì )激活交感神經(jīng)系統,導致肌肉緊張和睡眠障礙。建議通過(guò)認知行為療法配合放松訓練改善。

3、睡眠節律紊亂

抑郁情緒可能打亂生物鐘,表現為夜間清醒白天嗜睡。褪黑素受體激動(dòng)劑如阿戈美拉汀可幫助調節睡眠周期。

4、軀體化癥狀

部分患者以頭痛失眠為軀體表現,可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸過(guò)度激活有關(guān)。度洛西汀等雙通道抗抑郁藥對這類(lèi)癥狀效果較好。

保持規律作息,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),必要時(shí)及時(shí)到精神心理科就診評估。避免自行使用安眠藥或止痛藥物掩蓋癥狀。

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