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著(zhù)涼了惡心想吐拉肚子該怎么辦

患者:男,34歲

病情描述:
著(zhù)涼了惡心想吐拉肚子該怎么辦
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

著(zhù)涼后出現惡心想吐拉肚子可通過(guò)熱敷腹部、補充電解質(zhì)、調整飲食、服用藥物等方式緩解。該癥狀通常由胃腸受寒、飲食不當、病毒性腸炎、細菌感染等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋熱敷臍周可緩解胃腸痙攣,溫度控制在40-50攝氏度,每次熱敷15-20分鐘,重復進(jìn)行可減輕腹痛腹瀉癥狀。

2、補充電解質(zhì)

口服補液鹽或淡鹽水預防脫水,每500毫升溫開(kāi)水加入1.75克食鹽和10克葡萄糖,少量多次飲用至癥狀緩解。

3、調整飲食

選擇米湯、藕粉等低渣流食,避免乳制品和高纖維食物,癥狀減輕后逐步過(guò)渡到稀飯、面條等半流質(zhì)飲食。

4、服用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌調節菌群平衡,洛哌丁胺改善腹瀉癥狀,須在醫生指導下規范使用。

癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱、血便等表現應及時(shí)就醫,治療期間注意腹部保暖,避免生冷刺激性食物。

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