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玉米須蒲公英煮水的功效與作用

病情描述:
玉米須蒲公英煮水的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

玉米須蒲公英煮水具有利尿消腫、清熱解毒、輔助降血壓、促進(jìn)消化等功效，適合水腫、肝火旺盛、高血壓初期及胃腸功能紊亂人群適量飲用。

1、利尿消腫

玉米須含鉀鹽和皂苷類(lèi)物質(zhì)，能增加尿液排出，緩解輕度水腫；蒲公英的蒲公英醇可調節腎臟水鹽代謝。兩者合用對生理性水腫效果較好。

2、清熱解毒

蒲公英中的綠原酸和玉米須黃酮具有抗炎作用，可緩解咽喉腫痛等上火癥狀，對風(fēng)熱感冒初期咽喉不適有一定緩解效果。

3、輔助降壓

玉米須中的多糖成分能擴張外周血管，蒲公英鉀離子可拮抗鈉鹽，兩者協(xié)同對臨界高血壓患者有輕度調節作用，但不能替代降壓藥物。

4、促進(jìn)消化

蒲公英苦味素刺激膽汁分泌，玉米須膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可改善飲食積滯引起的腹脹，胃腸虛弱者應減量飲用。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升，脾胃虛寒者宜加生姜同煮，飲用期間監測血壓血糖變化，出現腹瀉或過(guò)敏需立即停用。

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