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怎樣有效治療肩周炎

患者:男,32歲

病情描述:
怎樣有效治療肩周炎
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

肩周炎可通過(guò)物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節勞損、外傷、退行性變、免疫因素等原因引起。

1、物理治療:

熱敷或超聲波治療可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,急性期可采用冰敷減輕腫脹,每日重復進(jìn)行15-20分鐘。

2、藥物治療:

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德,關(guān)節腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節。

3、功能鍛煉:

爬墻運動(dòng)、鐘擺練習可逐步恢復肩關(guān)節活動(dòng)度,建議在無(wú)痛范圍內每日鍛煉3組,每組10-15次,避免過(guò)度牽拉。

4、手術(shù)治療:

關(guān)節鏡下松解術(shù)適用于保守治療無(wú)效的頑固性病例,術(shù)后需配合康復訓練,麻醉下手法松解可快速改善關(guān)節活動(dòng)受限。

避免提重物及過(guò)度使用患側上肢,睡眠時(shí)可用枕頭支撐手臂,適度補充維生素D和鈣質(zhì)有助于肌腱修復。

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