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左膝蓋外側疼怎么回事

患者：男，48歲

病情描述:
左膝蓋外側疼怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

左膝蓋外側疼可能由運動(dòng)損傷、髂脛束摩擦綜合征、半月板損傷、骨關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷：

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致肌肉拉傷或韌帶扭傷，表現為局部腫脹壓痛。急性期需立即停止活動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2、髂脛束摩擦：

長(cháng)期跑步或登山易引發(fā)髂脛束與股骨外髁過(guò)度摩擦，產(chǎn)生灼燒樣疼痛。建議調整運動(dòng)強度，配合泡沫軸放松，疼痛明顯時(shí)可口服塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片或局部注射糖皮質(zhì)激素。

3、半月板損傷：

膝關(guān)節扭轉動(dòng)作可能導致半月板撕裂，常伴關(guān)節彈響和卡頓感。輕度損傷可通過(guò)關(guān)節腔注射玻璃酸鈉改善，嚴重者需行關(guān)節鏡下半月板修整術(shù)或部分切除術(shù)。

4、骨關(guān)節炎：

中老年患者軟骨退變會(huì )引發(fā)晨僵和活動(dòng)痛，X線(xiàn)可見(jiàn)骨贅形成?；A治療包括口服氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊，晚期需考慮人工膝關(guān)節置換術(shù)。

建議避免爬山爬樓梯等負重活動(dòng)，肥胖者需控制體重，疼痛持續超過(guò)一周或伴關(guān)節畸形應及時(shí)就診骨科。

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