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怎么預防皮膚過(guò)敏

患者：男，43歲

病情描述:
怎么預防皮膚過(guò)敏
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

預防皮膚過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、加強皮膚屏障、調節免疫功能和科學(xué)清潔等方式實(shí)現。皮膚過(guò)敏通常由外界刺激、免疫功能異常、遺傳因素和皮膚屏障受損等原因引起。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原，過(guò)敏體質(zhì)者外出可佩戴口罩，家中定期除螨除塵。嚴重過(guò)敏者需進(jìn)行過(guò)敏原檢測針對性規避。

2、強化皮膚屏障

使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復角質(zhì)層，避免過(guò)度清潔。冬季減少熱水浴頻率，沐浴后及時(shí)涂抹潤膚乳保持皮膚濕潤。

3、調節免疫功能

保證充足睡眠與規律作息，適當補充維生素C、維生素E等抗氧化劑。慢性過(guò)敏患者可在醫生指導下使用轉移因子口服液等免疫調節劑。

4、科學(xué)清潔護理

選擇pH值5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品，避免含酒精、香精的刺激性護膚品。衣物洗滌后充分漂洗，新衣物穿著(zhù)前建議先清洗。

易過(guò)敏人群建議記錄過(guò)敏發(fā)作規律，飲食上注意減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入，出現嚴重過(guò)敏反應需及時(shí)就醫。

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