多吃腐竹可預(yù)防老年癡呆

營(yíng)養(yǎng)學(xué)資料表明，中老年人多吃腐竹可有效預(yù)防老年癡呆，因?yàn)楦裰懈缓劝彼幔辛己玫慕∧X作用，腐竹中富含的磷脂還有利于降低血液中膽固醇的含量，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化、高脂血癥有重要的意義。

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老年期癡呆的病因有哪些

如果一個(gè)老年人突然變得很傻，而且還總是胡言亂語(yǔ)，那么這個(gè)老年人就很有可能患上了老年癡呆這個(gè)疾病，同時(shí)由于現(xiàn)在社會(huì)上有很多老年人總是不愿意動(dòng)腦，從而導(dǎo)致患上老年癡呆的人很多，那么老年期癡呆的病因有哪些呢?

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預(yù)防偏頭痛的方法

預(yù)防偏頭痛，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會(huì)造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。這種情況需要注意勞逸結(jié)合，不可食用特殊食物，另外不要長(zhǎng)期熬夜。也可以對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時(shí)也要練習(xí)意拳站樁，站樁功以調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，對(duì)偏頭痛有預(yù)防作用。最后，還可以根據(jù)體質(zhì)，比如肝陽(yáng)上亢體質(zhì)平進(jìn)可喝去火的藥物，比如薄荷等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

55800次收聽 2019-04-25

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寶寶做夢(mèng)哭是怎么回事

1、遺傳因素：

2、睡眠環(huán)境不適：

3、白天情緒波動(dòng)：

4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：

預(yù)防偏頭痛的方法

偏頭痛是不是腦血管病

治偏頭痛的中藥

經(jīng)常偏頭痛會(huì)怎么樣

頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些

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