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艾絨泡腳的作用與功效

患者:男,45歲

病情描述:
艾絨泡腳的作用與功效
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾絨泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、祛除濕氣。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

艾絨泡腳時(shí)溫熱刺激可擴張足部血管,加快血流速度,適合手腳冰涼人群。

2、緩解疲勞

艾葉成分通過(guò)皮膚吸收能放松肌肉神經(jīng),對久站久坐導致的腿部酸脹有效。

3、改善睡眠

足部溫熱刺激傳導至大腦皮層,幫助調節自主神經(jīng),適合輕度失眠者睡前使用。

4、祛除濕氣

艾葉揮發(fā)油成分可通過(guò)發(fā)汗排出體內濕氣,對梅雨季關(guān)節沉重感有緩解作用。

建議每周泡腳2-3次,水溫不超過(guò)42℃,配合按摩足底效果更佳,皮膚破損或糖尿病患者慎用。

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