來源:博禾知道
41人閱讀
關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)發(fā)出響聲可能與生理性彈響、骨關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等疾病有關(guān)。
1、生理性彈響:關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動(dòng)產(chǎn)生的無害聲響,無疼痛或活動(dòng)受限,無須特殊治療,適當(dāng)拉伸可減少發(fā)生。
2、骨關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致骨面摩擦,常伴隨晨僵和疼痛,可能與年齡、肥胖等因素有關(guān),可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等藥物。
3、肌腱炎:肌腱與骨突部位反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥,活動(dòng)時(shí)伴隨局部疼痛和彈響,多因過度使用導(dǎo)致,需減少劇烈運(yùn)動(dòng)并配合熱敷,必要時(shí)使用洛索洛芬鈉膏或氟比洛芬貼劑。
4、關(guān)節(jié)不穩(wěn):韌帶松弛或損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)對(duì)位異常,易出現(xiàn)彈響及脫臼感,常見于運(yùn)動(dòng)損傷或先天因素,需通過肌力訓(xùn)練或手術(shù)修復(fù)改善。
日常注意關(guān)節(jié)保暖,避免長時(shí)間保持固定姿勢,適度補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D有助于維持關(guān)節(jié)健康,若伴隨持續(xù)疼痛或腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢