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乳腺纖維瘤術(shù)后四天可通過(guò)傷口護理、疼痛管理、活動(dòng)限制、飲食調整等方式促進(jìn)恢復。術(shù)后護理需重點(diǎn)關(guān)注傷口愈合與感染預防。
1、傷口護理保持敷料干燥清潔,避免沾水或抓撓。觀(guān)察有無(wú)滲液、紅腫,按醫囑更換敷料。術(shù)后48小時(shí)內可冰敷減輕腫脹。
2、疼痛管理輕度疼痛可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥。避免服用阿司匹林等影響凝血藥物。
3、活動(dòng)限制避免提重物及上肢劇烈運動(dòng),睡眠時(shí)取半臥位??蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng),禁止游泳或擴胸運動(dòng)。
4、飲食調整多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,補充維生素C促進(jìn)愈合。忌辛辣刺激食物,控制咖啡因攝入。
術(shù)后1周內避免駕駛或高空作業(yè),如出現發(fā)熱、傷口化膿等異常需及時(shí)復診。建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣減少摩擦。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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