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甲狀腺功能減退可能由遺傳因素、碘缺乏、自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)或放射治療等原因引起，可通過(guò)左甲狀腺素鈉替代治療、定期監測甲狀腺功能、調整飲食結構、避免過(guò)度疲勞等方式改善。
1、遺傳因素部分先天性甲狀腺發(fā)育不全或激素合成障礙與基因突變有關(guān)，新生兒篩查可早期發(fā)現，需終身服用左甲狀腺素鈉片維持正常代謝。
2、碘缺乏長(cháng)期碘攝入不足會(huì )導致甲狀腺激素合成原料短缺，表現為頸部增粗、怕冷等癥狀，可通過(guò)食用加碘鹽、海帶等補充，嚴重時(shí)需配合甲狀腺片治療。
3、自身免疫損傷橋本甲狀腺炎是最常見(jiàn)病因，甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體會(huì )破壞濾泡細胞，伴隨甲狀腺腫大和抗體升高，需使用優(yōu)甲樂(lè )并根據抗體水平調整劑量。
4、醫源性損傷甲狀腺全切術(shù)后或放射性碘治療可能導致永久性甲減，術(shù)后需立即開(kāi)始補充雷替斯，并每3個(gè)月復查促甲狀腺激素水平。
日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素攝入，避免卷心菜等致甲狀腺腫食物，冬季注意保暖并保持適度運動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)。
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