來源：博禾知道
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女性打噴嚏尿失禁多數(shù)可以治愈或有效控制，治療方法主要有盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療。
1、盆底肌訓(xùn)練通過凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善尿道括約肌功能，每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)。
2、膀胱訓(xùn)練制定規(guī)律排尿計(jì)劃，逐步延長排尿間隔時(shí)間，幫助恢復(fù)膀胱正常儲尿功能。
3、藥物治療可使用米拉貝隆、索利那新、托特羅定等抗膽堿能藥物，減少膀胱不自主收縮，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療對于重度壓力性尿失禁，可考慮尿道中段懸吊術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù)等手術(shù)方式。
建議避免攝入咖啡因等刺激性飲品，控制體重減輕腹部壓力，癥狀持續(xù)需及時(shí)至泌尿外科或婦科就診評估。
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