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精索靜脈曲張可通過(guò)陰囊托帶使用、避免久站久坐、適度有氧運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善。精索靜脈曲張通常由靜脈瓣功能不全、腹腔壓力增高、血管壁薄弱、腫瘤壓迫等原因引起。
1、陰囊托帶使用穿戴專(zhuān)用陰囊托帶可減輕陰囊下墜感，降低靜脈壓力，適合輕中度患者日常使用，需選擇透氣材質(zhì)避免局部潮濕。
2、避免久站久坐長(cháng)期保持同一姿勢會(huì )加重血液淤積，建議每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘，休息時(shí)抬高下肢促進(jìn)靜脈回流。
3、適度有氧運動(dòng)游泳、慢跑等低沖擊運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，但需避免舉重、深蹲等增加腹壓的運動(dòng)，每周鍛煉3-4次為宜。
4、手術(shù)治療重度患者可能需顯微鏡下精索靜脈高位結扎術(shù)或腹腔鏡手術(shù)，術(shù)后復發(fā)率低于5%，通常伴有陰囊脹痛、不育等癥狀。
日?？纱捤擅拶|(zhì)內褲，避免高溫環(huán)境，若疼痛加劇或出現睪丸萎縮應及時(shí)就醫評估手術(shù)指征。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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