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飯前空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖應低于7.8mmol/L,實(shí)際標準受測量條件、個(gè)體差異、飲食結構、疾病狀態(tài)等因素影響。
1、測量條件血糖儀校準誤差或采血方式不當可能導致數值偏差,需使用合格設備并規范操作。
2、個(gè)體差異孕婦、老年人等特殊人群的血糖波動(dòng)范圍與普通成人存在生理性差異。
3、飲食結構高糖高脂飲食會(huì )顯著(zhù)提升餐后血糖峰值,建議選擇低升糖指數食物。
4、疾病狀態(tài)糖尿病患者的血糖控制目標需根據病程和并發(fā)癥情況個(gè)體化調整。
建議定期監測血糖并記錄數據,出現異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫評估,日常注意均衡飲食和規律運動(dòng)。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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