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前列腺手術(shù)后尿失禁多數可以恢復,恢復情況與手術(shù)方式、年齡、盆底肌功能等因素有關(guān),通常通過(guò)盆底肌訓練、藥物治療、行為干預等方式改善。
1、盆底肌訓練凱格爾運動(dòng)可增強尿道括約肌力量,每日重復進(jìn)行收縮訓練,堅持數周至數月效果顯著(zhù)。
2、藥物治療米拉貝隆、索利那新等M受體拮抗劑可減少膀胱過(guò)度活動(dòng),托特羅定能緩解急迫性尿失禁,需遵醫囑使用。
3、行為干預定時(shí)排尿、控制飲水量、避免咖啡因等措施有助于建立規律排尿習慣,減少漏尿發(fā)生。
4、手術(shù)治療對于嚴重尿失禁且保守治療無(wú)效者,可考慮人工尿道括約肌植入或懸吊術(shù)等手術(shù)方式。
術(shù)后早期尿失禁屬常見(jiàn)現象,多數患者3-12個(gè)月內逐漸恢復,建議記錄排尿日記并定期復查評估恢復進(jìn)度。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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