來(lái)源：博禾知道
16人閱讀
兩腿浮腫可能由久坐久站、鹽分?jǐn)z入過(guò)多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、久坐久站長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時(shí)性浮腫。建議每隔一小時(shí)活動(dòng)下肢，抬高雙腿促進(jìn)血液回流。
2、鹽分?jǐn)z入過(guò)多高鹽飲食會(huì)使體內(nèi)鈉離子潴留水分，造成水腫。每日食鹽量控制在6克以下，多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
3、下肢靜脈曲張靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積，常伴靜脈顯露、皮膚色素沉著?？纱┐麽t(yī)用壓力襪，使用地奧司明、羥苯磺酸鈣等改善靜脈張力藥物。
4、心力衰竭心臟泵血功能減退使體循環(huán)淤血，多伴有呼吸困難、乏力。需使用呋塞米等利尿劑減輕水腫，同時(shí)治療原發(fā)心臟疾病。
日常注意監(jiān)測(cè)體重變化，避免穿過(guò)緊衣物，若浮腫持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢