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血糖高可能引發(fā)糖尿病、心腦血管疾病、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等疾病。
1、糖尿病長(cháng)期血糖高可能導致胰島素抵抗或分泌不足,引發(fā)2型糖尿病,表現為多飲多尿、體重下降,需通過(guò)口服降糖藥或胰島素治療。
2、心腦血管疾病高血糖會(huì )損傷血管內皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化,增加冠心病、腦梗死的發(fā)病概率,常伴隨胸悶、頭暈癥狀,需控制血糖并服用阿司匹林預防血栓。
3、糖尿病腎病持續高血糖會(huì )導致腎小球濾過(guò)功能受損,出現蛋白尿、水腫,晚期可能發(fā)展為腎衰竭,需使用ACEI類(lèi)藥物延緩病情進(jìn)展。
4、糖尿病視網(wǎng)膜病變血糖過(guò)高可引起視網(wǎng)膜微血管病變,導致視力模糊甚至失明,需定期眼底檢查,嚴重時(shí)需激光治療。
建議血糖偏高者定期監測血糖,保持低糖飲食和適量運動(dòng),發(fā)現異常及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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