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牙齦腫痛用鹽水漱口有一定緩解作用。鹽水漱口主要通過(guò)清潔口腔、減輕炎癥、抑制細菌、暫時(shí)緩解疼痛等方式發(fā)揮作用。
1. 清潔口腔鹽水能沖刷食物殘渣和部分牙菌斑，減少對牙齦的刺激。建議使用濃度為0.9%的生理鹽水，避免高濃度鹽水損傷口腔黏膜。
2. 減輕炎癥鹽水的高滲透壓可減輕組織水腫，對輕度牙齦炎或智齒冠周炎引起的腫脹有緩解效果。但無(wú)法消除深層感染源。
3. 抑制細菌氯化鈉的弱殺菌作用可暫時(shí)減少口腔細菌數量，適合在牙齦膿腫初期配合其他治療使用。對厭氧菌感染效果有限。
4. 緩解疼痛溫鹽水漱口能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，緩解疼痛感。但持續時(shí)間較短，不能替代止痛藥物。
若牙齦腫痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、化膿等癥狀，建議及時(shí)就診口腔科排查牙周膿腫、根尖周炎等疾病。日?？膳浜鲜褂密浢浪⒑脱谰€(xiàn)清潔。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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